中午打電話給魚英.拜託他帶我去高鐵拿票.
魚英說他12：30要排隊買米. 三公斤的米.99元+贈品.等買完東西,再開車带我去
找我也去,排隊加入買米的行列.（然後..我就出門了）.m說平均一斤20元.便宜.大致上一般米大概是28元一斤.
總共花了900元.左右. 帶回家一堆東西.送贈品的人,送的很慷慨.簡直亂送.
買個99元好自在衛生棉（32片.平均一片3元）,送淑女包+日曆+環保袋+素香菇蠔油+海倫仙度絲潤髮乳200ml+味全天然岩鹽500公克.（這送太多了.我懷疑是魚英幫我ㄠ來的）
玄米油,買一送一185元,又送天然岩鹽+素香菇蠔油+一小包米+淑女包
我要兩個淑女包幹什麼？我又不拎包包.魚英說拿回鄉下送人呀！
買了三大包泡麵.吃過樣品.很好吃.（買一送一）很大包很好吃.經過買一送一這個活動.一包不到十元.就是說,我帶了六大包回家.
沒送贈品的只有黑胡椒粒和白胡椒粉.
其他東西都不需要.油品醬油黃豆庫存還很多.
買的很開心！
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這可好了！
周遭又多了一個買東西,會思考單位平均價的女人.魚英.
嘻嘻！我真是貴人多多呀！
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玄米油是不容易氧化的穩定食用油炸過東西之後.作法是趁熱過濾放進專用油瓶再放置於陰涼處就可以再用來炒菜或是再來油炸食物就加一點新的玄米油當作潤滑就可已保有原來的品質但不能放太久差不多在2~3週內用完最好否則後面的狀況就不穩定了 .使用玄米油油炸食品後也會先將油渣撈起後將油到置碗裡蓋起來隔天若要炸東西在使用,或當天炸2次就會掉到因為曾經因為省留了2-3天其實再炸東西炸出來的色澤口感還是有差所以為了保留玄米油的健康自然營養還是盡量不要使用隔夜油. bettymilk 游離脂肪酸就跟所謂的酸價有關係~ 越新鮮的油酸價越低不過使用化學方法也可以去除油中的游離脂肪，讓油看起來似乎很新鮮
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