- 6月 05 週四 200814:39
我在客廳托拖拉拉
- 6月 03 週二 200800:46
飲食!
我的身體健康狀況良好!每天量體重!將體重控制在一個範圍之內!目前的成績60公斤以內!沒有經痛, 月經量正常. 很少腰酸背痛. 很少生病!聽了師姐所說的健康的飲食要注意的事項.不可多吃, 可多吃的食品裡!師姐所說: 不可吃的, 我很少吃! 可以多吃的健康食品, 我也很少吃!那我吃什麼呢? 每天吃的七暈八素, 到底吃了些什麼?師姐說:不能吃炸雞.薯條.少吃冰品.麵包.蛋糕.巧克力.冰淇淋.氫化油.精製油..零嘴!.白飯嘻嘻!這些我很少吃!師姐說:要吃全麥麵粉.山藥.四神湯.啤酒酵母,大豆朊鄰脂, ....我也很少吃!
- 6月 02 週一 200813:57
飲食與健康
上午, 瓊玲師姐打電話給我, 要我務必出席!好佳在, 克服賴床!出門聽課去!今天上課的是一位中醫師, +研究生機飲食10年以上的師姐主講今天的題目是, 怎麼吃好油!當中阿哩拉雜的講了很多其他影響健康的東西!吃好油,對身體的影響.及當下大部分外面賣的東西, 都是不健康的食品.首先得選用冷壓油!不要使用精製油,氫化油精製油指的是, 大賣場買的花生油大豆油...等氫化油泛指高溫油(反式脂肪油)1. 大抵是商家炸雞薯條...等
- 5月 12 週一 200823:29
今天!
今天還是很忙!上午到共修處備課!在學校講故事給小朋友聽, 講的比較好!不過諸位媽媽們還是有熱烈的迴響!中午和一位師姐逛菜市場..吃飯!回家途中又和另外一個媽媽頂著大太陽聊了很久回到家, M貼心的打電話給我, 陪我講講話!下午調整英文填空講義的格式..之前的格式太窄!不好寫!全部調整,因為有人要買!格式完整些, 寫的會順手!晚上沒吃飯, 一位媽媽送來十幾個麵包來, 吃了兩個麵包當作是晚餐!工作到十點才回家!才到家M又貼心的打電話來, 體貼我一天的辛勞!嘻嘻!其實一整天我都在開心的玩耍!!這樣的生活,很忙很充實!
- 5月 09 週五 200812:09
心想事成的秘密--靜思語教學
我將秘密這本書, 改成PPT檔. 打算做個五集.本來怕內容太深, 孩子聽不懂第一集, 上了四次, 修改的差不多!今天我問學校五年級的孩子, 聽得懂嗎???孩子說, 懂!並且,其中有兩個孩子跟我說,可不可以給他PPT檔的內容.他要回家多看幾次.下回,他會帶隨身碟到學校.
講述過程如下!
講述過程如下!
- 5月 06 週二 200822:16
靜思語---口說好話心想好意身行好事腳行好路
上星期看了有關秘密的DVD, 又剛好看見這句靜思語.似乎好像剛好可以搭的上邊.這幾天, 將東西整理了一下!作成了秘密系列靜思語教學PPT檔.用來淨化孩子們, 以為說髒話....乃酷的行為.今天拿來先講講看後的效果頗佳.進行中, 有些問題, 並做了些修正.我打算, 編成五個部分.慢慢說, 讓孩子, 感受深些!
- 4月 08 週二 200813:47
對父母要知恩感恩報恩!之二
記得前段時間，ㄧ位友人寄了女人懷三胞胎每個月肚子長大的圖檔，昨晚上找了出來，做了個PPT檔。配合這句:靜思語，放給同學看。同學看見，靜思語的標題，對父母要知恩感恩報恩。紛紛說著，老套。我說，雖然老套，可是星期一讓愛心媽媽我哭的西哩嘩啦!於是，我慢慢的放了PPT檔，並配合說些其他內容。知恩..............感恩.............報恩..............
- 4月 07 週一 200814:34
對父母要知恩感恩並報恩。
這學期的大愛媽媽共修課程，改成每個星期一次。今天由一位玉環師姐示範愛心媽媽學校講靜思語範例玉環師姐說的靜思語:對父母要知恩感恩並報恩。我講故事的那個國小，資深高手，據我所知有三四位之多。玉環師姐是其中之ㄧ，還有sunny，聽說某個彩虹媽媽也是高手之ㄧ。目前的我，正在學習。還是個生手! 這段靜思語，說的在場的媽媽們，哭的西哩嘩啦!
- 2月 22 週五 200823:00
莫因方便而隨便，因隨便而生是非
下午和木小姐討論了一個學生家長所提出的要求。木小姐說，我決定就好，她沒什麼可或不可。並且說，很高興，開始有原則起來了。說到原則，便想到，靜思語當中的守法篇莫因方便而隨便，因隨便而生是非方便給多了，終於是非出來了。本來電話該由我來打。想想，已經快要發火了，電話交給同事打的好。免得...多生事端。突然我懷疑我的好個性，容易導致不相干的過分呢?比如說，息事寧人，盡量給人方便。經過今天這事......是否將來，再給他人方便的同時，慎重的考慮清楚。
