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前天傍晚行經光小,看見一對夫婦,打著宜蘭礁溪的牌子,在人行道上賣兩籠金橘,一籠小番茄,一堆蘋果.

我想呀!那麼一點的水果,就算是全部賣完,有多少的收入?更何況她可能賣不完.

前段時間,和m逛菜市場時,也是看見一對夫婦帶著一雙兒女,小巷弄的地上擺上幾把青菜+高麗菜(自種的青菜).幼小的孩子在旁邊玩耍著.年輕的兩個夫妻表情呆滯的站著,太太好像還是新移民.國語都講不好.

m說,年輕人帶著妻小,願意出來擺攤,衝著這份心情,就得關照關照.m通常買菜,都是一比價二比價.才肯下手買!那天,m也不問價錢,多買了不知名的青菜.

前天的傍晚,我想了想,轉回去,吃吃看金橘的口感.覺得還不錯.三斤100元.(前段時間,吳老師也帶了金橘來吃,味道平淡.嗯!毫無金橘味)

帶回補習班,和吳老師世分吃過後,這兩位女人,也覺得外皮味道夠,裡面的肉,也夠酸.所以哩,我又專程回去,幫她兩買了三斤.

我的這三斤,是有計畫的!

金橘醬

老闆娘說:

鹽水泡三個鐘頭→每個金橘梗去掉後,鑽洞,適當水煮三十分鐘→450公克冰糖再煮三十分鐘

就ok啦

老闆娘是這樣說,我當然不會這樣做!

冰糖使用一公斤,此外哩....又加了金桔.一起去煮冰糖.

拿出玻璃罐裝瓶時,才曉得, 之前買的金橘醬....有多麼的貴!(標價還沒撕)

小小一個果醬的容量200元.

今天我做的金橘醬是....五分之三的快鍋容量.(會不會是水加太多??)

試吃結果→頭一遭做,成果不錯

應該是沒有外頭賣的好吃啦

只是.....自己做的,添加物只有冰糖

讀書會的同學又得當我的實驗品啦!

我哩

可以天天保養喉嚨!(好多的金橘醬)

ㄏㄏ!

可以海派的喝金橘茶!

**

金桔的功效

金桔,別名金柑、金棗,果實含豐富的維生素A,可預防色

素沈澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生

皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、

健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P,是維

護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作為高血

壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。

金桔八十%的維生素C都存於果皮中,果皮對肝臟之解毒功能

、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效,而且金桔的果

皮比果肉甜。

禁忌:吃金桔前後一小時不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇

到金桔中之果酸會凝固,不易消化吸收,會腹脹難過;飯前

或空腹時亦不宜多吃金桔,因所含有機酸會刺激胃壁黏膜,

胃部會有不適感;喉痛發癢、咳嗽時,喝金桔茶時不宜加糖

,糖放多了反易生痰。

 

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