賓洁茉莉皂廚娘Binjimoli Soap

外婆去世後

有一段很長的時間, 陷在對於外婆深深的愧疚漩渦裡,走不出來.

每次說起或想起外婆, 總是可以淚流滿面.

倒不是,外婆苦毒我,讓我身心受創.

反倒是我讓外婆身心受創....苦不堪言.

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然而在這段期間,上心理劇的過程中,

我的心,如止水.沒有起伏.

老師講課時,腦袋出現的只是，..嗯．．有道理．．．喔.....原來也有這樣的說法與想法

今天上心理劇課程,第五堂

第一堂：自我介紹

第二堂：四格圖

第三堂：角色扮演（出生序）

第四堂：角色扮演（社會劇）

第五堂：心中的一棵樹

我畫了一棵大大枝葉茂盛,四季常綠, 堅強挺立,但卻是孤獨的樹,

這樹難以攀爬.

樹大...他更招風,

可以乘涼,可以調節溫差

它沒有溫暖

他冬天很冷,夏天很涼.

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也不知是怎麼樣的因由

習慣了躲藏...藏在人群的背後, 不再分享真正的想法.（如果真要分享,應該很惡毒！）

我學會了冷眼旁觀.

婆說婆有理,公說公有理

大家都有道理,

自己的道理,自己知道...

沒有真正的公理.

勉強解釋,只是自圓其說...

站在自己的角色裡想, 當然別人都沒理.

嘗試,角色互換的扮演,就可以約略感受到對方的處境

嗯

只要是和人相處

就有人的問題啦！

如果生活裡,抽掉個人情緒,個人立場問題

人應該會過的更灑脫些！