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大概七月份吧，小姐我胖到66公斤。
昨天早上量體重，體重回到60公斤啦!
中年人發福似乎是不得不的發展。當胖到66公斤時，心裡頭複雜的很。
當發福到66公斤的時候，減肥的念頭，馬上出現。
首先是在家走跑步機，大概走個四十分鐘，走完後，吃的更多，越走越胖。
後來改採，控制飲食。最要緊的是，夜裡不能吃東西，此外，星期天也得控制自己拒絕M帶我吃大餐。或者吃大餐時，少吃ㄧ點。
因為我發現星期一到六，可以控制體重在63公斤左右，但是只要到了星期ㄧ，體重馬上回復到64公斤。
近日突然沒什麼大胃口，吃東西時，腦袋裡想的只是果腹，維持一日生存的卡路里基本消耗量。只吃些填飽肚子，沒什麼食的欲望，有了這樣的想法後，也就不想吃什麼東西了。
是不是可以瘦到55公斤呢?又或者瘦回52公斤呢?
不曉得!
依照目前的飲食狀況，也許十二月份時，可以瘦到58公斤左右。
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