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白天吃了一個粽子.晚上沒吃.
一個人在家,
心情普通,吃東西是填胃.(有東西填就好).大致上,炒盤青菜,煮個麵條,吃晚乾拌麵
心情好一點呢,可以買一斤的活蝦來,用酒來煮一下.一斤蝦很容易吃飽.
心情不好,會怎麼吃了?忘了.
這些年,工作上,親子上有什麼不愉快.m會想辦法讓我在最快的時間裡,恢復.
只要m不出狀況,萬事ok.一切好解決.
大部分時間,設法讓自己盡量吃得簡單又自在.→最好是,沒營養,但養生.
炒盤青菜,似乎是最好的方式.
吳老師教我,水煮青菜.無油料裡.前兩天試過,也不難吃.
今晚上工作完畢,回到家,肚子餓得不像話.又沒水果.
只好蒐蒐冰箱,看看有什麼靈感!!
除了粽子就是洋蔥.
於是搞了個----奶油+洋蔥+黑胡椒+灑點鹽.
不知道是該說越混越回去.還是該說越混越回來.
幾近於『清炒洋蔥』.這樣的料理,我也可以津津有味的吃光光.
莫非在食慾上面成了尼姑 ?
洋蔥好好吃
涼拌或乾炒,都好吃.(又耐放).
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